Gym Loisirs

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Nous sommes le Mercredi 23 Mai 2018, il est 16:39... Bienvenue sur le site de « Gym loisirs et Bien être »

Tarifs

 

Pour le Pack RELAX / BODY SCULPT / MUSCUL les INSCRIPTIONS se font par Forfait  ANNUEL de date à date,

SANS ENGAGEMENT par tacite reconduction NI Droits d’Entrée,

AVEC la possibilité de règlements en plusieurs fois.

Pour Toutes les autres Pratiques proposées par l’Association, les ADHESIONS se font par Forfait ANNUEL en début de saison sportive.

EXCEPTIONNELLEMENT, pour une arrivée à partir du mois de JANVIER , possibilité de régler au Trimestre pour l’ensemble de nos Activités.

 

 

1/ CULTURE PHYSIQUE – RENFORCEMENT MUSCULAIRE.

Pack  RELAX / BODY SCULPT / MUSCUL

Accès aux 14 cours hebdomadaires de Body Scuplt – abdos fessiers – Relaxation et Stretching + Accès aux 38 h d’ouverture du plateau Cardio / Musculation, avec un suivi personnalisé durant 21 h de cette mise à disposition.

Annuel : 500 €  payable comptant ,en 2 ou en 4 fois SANS FRAIS: en 2 chèques de 250€, le 2ème chèque est déposé 3 mois après le premier / ou 4 chèques de 125€ déposés tous les mois. Frais d’inscription et Assurance Individuelle inclus, revient à 45 € mensuels tout compris.
Trimestriel : 200 €

Accès à une activité supplémentaire au choix parmi les 11 disciplines suivantes : Zumba Fitness / Aéro Combat / Taichi Chuan & Qi Gong / Hatha Yoga / Yoga Dynamique / Energie Balance / Wing Tsun / Circuit Training (Step – Pump) / TRX / Power Lifting / Stott Pilates.

Annuel : +200 €

Accès à deux activités supplémentaires au choix parmi ces mêmes pratiques (y compris pour les disciplines donnant 2 cours par semaine… la deuxième séance vous est donc offerte).

Annuel : +300 €

LYCÉENS et ETUDIANTS sur présentation du certificat de scolarité et/ou de la carte étudiant de la saison.

Annuel : 450 €  payable en trois chèques de 150€
Trimestriel : 190 €

 

 

2/ PRATIQUES DE BIEN ETRE – DEPASSEMENT DE SOI.

STOTT PILATES  le Mardi de 18h00 à 19h00, le Mercredi et le Samedi de 9h00 à 10h00.

HATHA YOGA  le Mardi de 12h15 à 13h30 et le Jeudi de 20h00 à 21H30.

YOGA DYNAMIQUE  le Mardi de 19h00 à 20h00 et le Samedi de 11h00 à 12H00.

TAI CHI CHUAN & QI GONG  le Mercredi et le Vendredi de 11h00 à 12h30.

SOPHROLOGIE  Sur RDV le Mardi de 11h00 à 12h00. Contact 06 73 48 49 80. 

WING TSUN  le Lundi de 20h00 à 21h30.

KUNG FU SANDA  le Jeudi de 20h30 à 22h00 au PAVE BLANC 44 Route du Pavé Blanc

TRX  le Mardi de 20h00 à 21h00.

POWER LIFTING  le Jeudi de 20h00 à 21H00 Salle de musculation RDC.

 

COTISATIONS

FA 1 cours 300 € – FT1 110 € pour Sophro / Wing Tsun / TRX et Power Lifting.
FA 2 cours 370 € – FT2 140 € pour Yoga / Taichi & Qi Gong.
FA 3 cours 450 € – FT3 160 € pour Stott Pilates et les 4 séances de Yoga.

 

 

3/ PRATIQUES CARDIO – RYTHMEES. 

ZUMBA  le Lundi et le Vendredi de 19h00 à 20h00 et le Samedi de 12h00 à 13h00.

AERO COMBAT  le Mercredi de 19h00 à 20h00.

ENERGIE BALANCE  le Mercredi de 20h00 à 21h00.

CIRCUIT TRAINING ( Step / Pump )  le Vendredi de 20h00 à 21h00.

 

COTISATIONS

FA 1 cours 280 € – FT1 100 € pour Aéro Combat / Energie Balance et Circuit Training.
FA 2 cours 350 € – FT2 120 € pour Zumba.
FA 3 cours 420 € – FT3 150 € pour Zumba.
Pack CARDIO / RYTHM pour 3 séances au choix en FA3 en Zumba – Circuit Training – Aéro Combat.

 

 

4/ ACTIVITES POUR LES JEUNES. 

 

               A/ EXPRESSION CORPORELLE

COMÉDIE MUSICALE  pour les 7 à 11 ans : 

Lazare Carnot le Mercredi de 13h00 à 14h00.

La Fourche 216 Av Jean Jaures le Mardi de 18h00 à 19h00.

INITIATION à la DANSE  pour les 4 à 6 ans le Mercredi de 14h00 à 15h00.

MODERN JAZZ  pour les 7 à 11 ans le Lundi de 17h00 à 18h00. 

 

                 B/ ARTS MARTIAUX

CAPOEIRA Lazare Carnot

Cours PETITS de 4 à 6 ans le Mardi de 17h00 à 18h00.

Cours ENFANTS de 7 à 10 ans le Jeudi de 17h00 à 18h00.

Cours ADOS de 11 à 15 ans  le Jeudi de 18h00 à 19h00.

 

CAPOEIRA Maison des Associations 13 Bis Rue de Bièvres

Cours ENFANTS de 7 à 11 ans le Mardi de 17h00 à 18h15.

 Cours ADOS de 12 à 16 ans  le Jeudi de 17h00 à 18h30.

 

KUNG FU WUSHU  Lazare Carnot

Cours PETITS de 5 à 8 ans le Mercredi de 15h00 à 16h00.

Cours ENFANTS de 9 à 11 ans le Mercredi de 16h00 à 17h00.

Cours ADOS de 12 à 16 ans le Mercredi de 17h00 à 18h00.

 

 KUNG FU WUSHU  Maison des Associations 13 bis Rue de Bièvres 

Cours PETITS de 6 à 9 ans le Samedi de 17h00 à 18h00.

Cours ENFANTS – ADOS de 10 à 14 ans le Samedi de 18h00 à 19h00.

 

KUNG FU QINGDA  Pavé Blanc 44 Route du Pavé Blanc 

Cours ENFANTS – ADOS de 10 à 14 ans le Jeudi de 19h00 à 20h30.

 

 

COTISATIONS

FA 1 cours 250 € 
FA 2 cours 320 € – FT2 110 € pour les 7 à 11 ans Modern Jazz + Comédie Musicale ou Comédie Musicale 2 fois ainsi que les pratiquants de Kung Fu Wushu et de Capoeira désirant faire une séance par salle.

 

 

RAPPEL

Notre Association est conventionnée pour accepter: 
Les Coupons Sport ANCV.
Le nouveau PASS+ Hauts de Seine pour les collégiens de 60 €.
Les Coupons Sport de la Mairie de Clamart allant de 25 à 35 € en fonction de votre QF.
Les aides de la CAF.
Les participations des Comités d’Entreprise.