COUVRE FEU à 18h00 et PLANNING Semaines 3 et 4
Chers Adhérents et futurs membres
Suite à la mise en place d’un couvre feu à 18h00 sur l’ensemble du territoire national nous devons une nouvelle fois nous adapter à cette restriction.
A partir du Lundi 18 Janvier et jusqu’à nouvel ordre
nos plateaux CARDIO et MUSCULATION ainsi que les Séances de BODY SCULPT
ne seront accessibles qu’en matinée de 9H00 à 13H00
dans le respect du protocole sanitaire en vigueur et muni d’une Prescription Médicale.
PLANNING semaines 3 & 4
38 heures de cours par semaine en séances interactives sur ZOOM
avec vos coachs habituels
depuis notre salle FITNESS
possibilité de PRESENTIEL pour les ADULTES
en Matinée de 9H00 à 13H00
dans le respect du protocole sanitaire en vigueur
Sur prescription médicale
26 Heures de COURS ADULTES
BODDY SCULPT / Gym Douce / Stretching / HIIT Abdos – Fessiers
les 15 séances sont proposées aux horaires habituels
LUNDI ZUMBA 19 h – 20 h / HATHA YOGA 20 h – 21 h
MARDI HATHA YOGA 12 h – 13 h / YOGA Dynamique 19 h – 20 h
MERCREDI TAI CHI – QI GONG 11 h – 12 h / BOXE Féminine 19 h – 20 h
JEUDI MODERN JAZZ 19 h– 20 h / KUNG FU 19 h – 20 h
VENDREDI TAI CHI – GI GONG 11 h – 12 h / YIN YOGA 19 h – 20 h
SAMEDI PILATES 9 h – 10 h
12 Heures de COURS JEUNES
LUNDI MODERN JAZZ 17 h – 17 h 50 EN PRESENTIEL
MARDI CAPOEIRA 17 h – 18 h / MODERN JAZZ 17 h – 17 h 50 EN PRESENTIEL
MERCREDI KUNG FU 3 sections de 15 h à 18 h
JEUDI CAPOIERA 2 sections de 17 h à 19 h
VENDREDI CONTEMPO 17 h – 17 h 50 EN PRESENTIEL
SAMEDI KUNG FU 17 h – 19 h
Tenons bon la barre
après la tempête
vient le calme !
BONNE ANNEE 2021 et PLANNING semaine 2
Chers Adhérents et futurs membres
Toute l’Equipe de l’Association vous souhaite le meilleur pour l’année nouvelle ainsi qu’à vos proches.
Après une trêve des chocolatiers que nous espérons réussie il est temps de se remettre en condition physique et de reprendre les entrainements.
Vous n’êtes pas sans savoir qu’après les fêtes passées nous sommes dans l’attente de constats sur l’évolution de la pandémie.
Aussi un nouveau planning vous sera proposé à chaque éventuelles nouvelles mesures sanitaires.
A ce jour LUNDI 11 Janvier le décret du 15 décembre 2020 est toujours d’actualité en particulier pour les Mineurs pouvant s’entrainer en salle.
PLANNING début Janvier 2021
38 heures de cours par semaine en séances interactives sur ZOOM
avec vos coachs habituels et en présentiel pour les MINEURS
depuis notre salle FITNESS
possibilité de PRESENTIEL pour les ADULTES
dans le respect du protocole sanitaire en vigueur
Sur prescription médicale
26 Heures de COURS ADULTES
BODDY SCULPT / Gym Douce / Stretching / HIIT Abdos – Fessiers
les 15 séances sont proposées aux horaires habituels
LUNDI ZUMBA 19 h – 20 h / HATHA YOGA 20 h – 21 h
MARDI HATHA YOGA 12 h – 13 h / YOGA Dynamique 19 h – 20 h
MERCREDI TAI CHI – QI GONG 11 h – 12 h / BOXE Féminine 19 h – 20 h
JEUDI MODERN JAZZ 19 h– 20 h / KUNG FU 19 h – 20 h
VENDREDI TAI CHI – GI GONG 11 h – 12 h / YIN YOGA 19 h – 20 h
SAMEDI PILATES 9 h – 10 h
12 Heures de COURS JEUNES dans les salles habituelles
LUNDI MODERN JAZZ 17 h – 18 h
MARDI CAPOEIRA 17 h – 18 h / MODERN JAZZ 18 h – 19 h au CSC La Fourche
MERCREDI KUNG FU 3 sections de 15 h à 18 h
JEUDI CAPOIERA 3 sections de 17 h à 19 h dont 1 à la MDA
VENDREDI CONTEMPO 17 h – 18 h
SAMEDI KUNG FU 17 h – 19 h à la MDA
Après l’hibernation
honorons nos bonnes résolutions
de début d’année !
PLANNING CONFINEMENT à compter du 2 Novembre
Chers Adhérents
Nous espérons que vous et vos proches êtes résolus à supporter ce nouveau confinement avec positivisme et foi en l’Avenir.
Il est de fait que la Pratique sportive est vitale en ces temps troublés.
Aussi notre équipe s’efforce avec les moyens à disposition de vous permettre de la poursuivre le temps de cette nouvelle restriction.
POUR VOTRE INFORMATION
Chapitre 4 – Article 42 du
Décret n° 2020-1310 du 29 octobre 2020
prescrivant les mesures générales nécessaires pour faire face à l’épidémie de covid-19
dans le cadre de l’état d’urgence sanitaire
- – Les établissements relevant des catégories mentionnées par le règlement pris en application de l’article R. 123-12 du code de la construction et de l’habitationfigurant ci-après ne peuvent accueillir du public :
1° Etablissements de type X : Etablissements sportifs couverts ;
2° Etablissements de type PA : Etablissements de plein air.
– Par dérogation, les établissements mentionnés au 1° du I et les établissements sportifs de plein air peuvent continuer à accueillir du public pour :
– l’activité des sportifs professionnels et de haut niveau ;
– les groupes scolaires et périscolaires et les activités sportives participant à la formation universitaire ;
– les activités physiques des personnes munies d’une prescription médicale ou présentant un handicap reconnu par la maison départementale des personnes handicapées ;
– les formations continues ou des entraînements obligatoires pour le maintien des compétences professionnelles ;
– les événements indispensables à la gestion d’une crise de sécurité civile ou publique et à la continuité de la vie de la Nation ;
– les assemblées délibérantes des collectivités et leurs groupements et les réunions des personnes morales ayant un caractère obligatoire ;
– l’accueil des populations vulnérables et la distribution de produits de première nécessité pour des publics en situation de précarité ;
– l’organisation de dépistages sanitaires, collectes de produits sanguins et actions de vaccination.
nous vous proposons
36 heures de cours par semaine en séances interactives sur ZOOM
depuis notre salle FITNESS
possibilité de PRESENTIEL
dans le respect du protocole sanitaire en vigueur
et pour les dérogations précisées ci-dessus
PLANNING HEBDOMADAIRE
Séances Vidéo Inter Actives Sur ZOOM
Avec vos coachs habituels
26 COURS ADULTES
BODDY SCULPT / Gym Douce / Stretching / HIIT Abdos – Fessiers
les 15 séances sont proposées aux horaires habituels
LUNDI ZUMBA 19 h – 20 h / HATHA YOGA 20 h – 21 h
MARDI HATHA YOGA 12 h – 13 h / YOGA Dynamique 19 h – 20 h
MERCREDI TAI CHI – QI GONG 11 h – 12 h / BOXE Féminine 19 h – 20 h
JEUDI MODERN JAZZ 19 h– 20 h / KUNG FU 19 h – 20 h
VENDREDI TAI CHI – GI GONG 11 h – 12 h / YIN YOGA 19 h – 20 h
SAMEDI PILATES 9 h – 10 h
10 COURS JEUNES
LUNDI MODERN JAZZ 17 h – 18 h
MARDI CAPOEIRA 17 h – 18 h / MODERN JAZZ 18 h – 19 h
MERCREDI KUNG FU 3 sections de 15 h à 18 h
JEUDI CAPOIERA 2 sections de 17 h à 19 h
VENDREDI CONTEMPO 17 h – 18 h
SAMEDI KUNG FU 17 h – 18 h
COVID Nouveau Fonctionnement au 20 Octobre
Chers Adhérents et futurs membres
la parution du décret N°2020-1262 du 16 octobre a rendu caduque la décision du Tribunal Administratif de Cergy Pontoise avec pour conséquence la fermeture au membres ADULTES de notre Association.
Pour information ledit décret précise qu’il est toujours possible de pratiquer en salle couverte:
o toute activité à destination exclusive des mineurs.
o Pour les sportifs professionnels et de haut niveau.
o les activités physiques des personnes munies d’une prescription médicale.
o les formations continues ou des entraînements obligatoires pour le maintien des compétences professionnelles.
A compté du 20 Octobre et jusqu’à nouvel ordre
Toutes les activités pour les JEUNES ( – de 18 ans )
sont maintenues aux horaires et CLUBS habituels
OUVERTURE du plateau MUSCULATION pour les Mineurs de 18h00 à 20h30
Mise en place de séances de BODY SCULPT / GYM DOUCE et STRETCHING
HATHA YOGA / PILATES / YOGA DYNAMIQUE / YIN YOGA / TAICHI CHUAN & QI GONG
ZUMBA / CONTEMPO
BOXE FEMININE
en vidéo conférences diffusées depuis la salle
Avec les Mineurs de ces sections en présentiel
PROCESS
Télécharger l’application ZOOM Meeting sur votre PC / TABLETTE / SMARTPHONE
en tant qu’ Adhérent pour la saison 2020 / 2021
Vous recevrez une invitation avec un Identifiant et un mot de passe
via l’adresse MAIL que vous avez renseigné sur votre fiche d’inscription
Sans nouvelle de notre part n’hésitez pas à nous le signaler au 01 47 36 01 37
Rappel les DISCIPLINES CONNEXES et les SECTIONS JEUNES
font une pause aux vacances scolaires de la TOUSSAINT
le SAMEDI 18 Octobre à 13h
pour reprendre à compté du LUNDI 2 Novembre
COUVRE FEU
Depuis le LUNDI 19 OCTOBRE le club fermera à 20h30
REPRISE sous conditions VENDREDI 16 Octobre
Chers Adhérents et futurs membres
Les salles de sport des Hauts-de-Seine ont pu rouvrir le mercredi 14 octobre 2020 à la suite d’une décision du tribunal administratif en leur faveur.
La décision a été rendue par le tribunal administratif de Cergy-Pontoise (Val-d’Oise), samedi 10 octobre, et communiquée aux municipalités mardi matin.
Il autorise ainsi tous les établissements recevant du public « de type X » (salles omnisports, salles d’éducation physique et sportive, salles sportives spécialisées…) à rouvrir, uniquement pour les activités « permettant à la fois le port d’un masque et le respect d’une distance physique suffisante », précise l’ordonnance.
Aussi nos activités pour les ADULTES
reprennent VENDREDI 16 Octobre à 9h00
Sous strictes conditions de respecter notre PROTOCOLE de distanciation :
– Port du masque permanent dans l’enceinte du club y compris pendant la pratique des activités physiques.
– Respect des distances physiques à savoir 10 personnes en salle de Fitness et 10 en salle de Musculation.
– 2 m de séparation entre chaque pratiquant et pour chaque plateau.
– Pour les 2 salles aérations fréquentes et désinfection quotidienne.
– 2 personnes maximum dans chaque vestiaires.
– Pas de douche.
– GEL Hydro alcoolique à l’entrée et au départ du club et chaque fois que jugé nécessaire.
– Désinfection au Sanitol de chaque presse ou agrès avant utilisation.
– Serviette personnelle propre obligatoire à poser sur chaque banc ou tapis de sol avant de s’y installer.
Tout contrevenant se verra interdire l’accès au club.
Chaque séance de BODY SCULPT en présentiel
sera diffusée en LIVE sur ZOOM.
pour rappel les DISCIPLINES CONNEXES et les SECTIONS JEUNES
font une pause aux vacances scolaires de la TOUSSAINT
le SAMEDI 18 Octobre à 13h
pour reprendre à compté du LUNDI 2 Novembre
COUVRE FEU
à compté du LUNDI 19 OCTOBRE le club fermera à 20h30
