Gym Loisirs

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Nous sommes le Mercredi 17 Avril 2024, il est 08:59... Bienvenue sur le site de « Gym loisirs et Bien être »

Des Forfaits adaptés pour les Bonnes Résolutions de début 2024

chers futurs membres 
Toutes nos cotisations comprennent l’ADHESION Annuelle à GLBE
Et l’assurance obligatoire Individuelle Accident et Responsabilité Civile de 40 €.
Nos 3 formules Body Sculpt / Muscul se contractent par Forfait  ANNUEL de date à date,
Sans ENGAGEMENT par tacite reconduction
et avec la possibilité de règlement en plusieurs fois à remettre en totalité lors de son inscription.

 

 

 

 

 

 

A partir du mois de JANVIER  

vous avez la possibilité de régler par forfait Trimestriel

Pour les Disciplines Connexes

2 Trimestres ( Janvier à Mars ) + ( Avril à Juin ) couvrent la saison.

CAS PARTICULIER : le Pack Annuel de Base Body Sulpt /Muscul

étant de date à date il est possible d’y souscrire

à l’échéance de son 1er Trimestre ayant ainsi servi de phase d’essai.

 

 

 

 

 

 

Notre Association est conventionnée pour accepter: 

Les Coupons Sport ANCV.
Le nouveau PASS+ Hauts de Seine pour les collégiens allant jusqu’à 100 €.
Les Coupons Sport de la Mairie de Clamart allant de 25 à 40 € en fonction de votre QF.
Les aides de la CAF et Les participations des Comités d’Entreprise.

 

 

BONNE ANNEE 2024 !!!

Chers Adhérents et futurs membres
Toute l’Equipe de l’Association vous souhaite le meilleur pour l’année nouvelle ainsi qu’à vos proches.
Après une trêve des chocolatiers que nous espérons réussie il est temps de se remettre en condition physique et de reprendre les entrainements.

 

 

La reprise du sport est au TOP des bonnes résolutions pour l’année nouvelle !!!

 

 

Alors l’hibernation cela suffit ! ! !

 

 

 

 

Notre CLUB a repris dès le Mardi 2 janvier

et vous accueillera avec grand plaisir pour découvrir notre panel d’activités

de Bien Etre – de Renforcements Musculaires – de Danses – d’Arts Martiaux

 

 

En vous proposant 

des Forfaits d’Adhésion adaptés à la saison en cours

 

plus d’excuses la pratique physique c’est la Santé !!!

PAUSE DE FIN D’ANNEE

Le Club s’accordera une courte pause

le SAMEDI 23 Décembre  à 13H00

Pour reprendre ses Activités de BODY SCULPT / MUSCULATION

 le MARDI 2 Janvier 2024 dès 9H00

 

Animées par les traditionnelles bonnes résolutions de l’Année Nouvelle …

 

 

Pour l’ensemble des ACTIVITÉS CONNEXES 

l’arrêt des séances est  le

SAMEDI 23 Décembre à 13H00

pour une reprise progressive

à partir du LUNDI 8 Janvier

 

 

 

 

L’espoir est de mise !

Dès la reprise nous vous accueillerons avec plaisir 

pour satisfaire vos résolutions de la nouvelle année 

avec des séances découvertes offertes

et des adhésions trimestrielles adaptées 

 

 

 

 

 

 

 

Dans l’attente nous vous souhaitons

de très belles Fêtes de fin d’année

 

ATELIERS de DO – IN et YOGA des CHAKRAS

Ateliers de

DO-IN  Auto Shiatsu

YOGA des Chakras

animé par Annabelle Davoisne

 

 

 

 

Le DIMANCHE 19/11 de 10H00 à 11h30

 

au 57 rue Lazare Carnot 92140 Clamart

 

Participation 27 €

 

Inscription en ligne:www.shiatsusante-plessisrobinson.com

 

 

Yoga des Chakras : qu’est-ce que c’est ?

 

Notre nature est à la fois physique et énergétique.

Le yoga des chakras a pour fonction de rétablir l’harmonie énergétique par le bon fonctionnement et l’alignement des 7 chakras qui sont des centres d’énergie.

C’est un yoga aussi appelé hormonal car chaque chakra est relié à une glande endocrine.

Il permet à l’énergie vitale de circuler avec fluidité et  de dissoudre les dysfonctionnements psychiques, émotionnels, corporels et énergétiques.

Il permet donc d’être en bonne santé physique, énergétique et mentale.

Nous pratiquerons pour cela des postures, de la méditation, des respirations adaptées en fonction du thème de l’atelier.

 

DO-IN : qu’est-ce que c’est ?

 

C’est un auto shiatsu qui consiste en une toilette énergétique.

Il nous débarrasse des légers déséquilibres  provoqués par notre vie quotidienne notamment le stress.

C’est une forme d’auto régénération, qui apporte un dynamisme nouveau dans une profonde détente.

Il consiste en des pressions que l’on s’exerce soit même avec les doigts sur notre corps, ainsi que des postures qui ouvrent nos méridiens et permettent une bonne circulation de l’énergie vitale.

 

PLANNINGS des ACTIVITES 2023 – 2024 avec une reprise le LUNDI 4 Septembre

Chers ADHERENTS et futurs MEMBRES
Nos PLANNINGS pour l’ensemble des activités proposées la saison prochaine dans toutes les structures d’accueil de Clamart sont à votre disposition :

 

Pour le CLUB PRINCIPAL 57 Rue LAZARE CARNOT

 

En ces temps stressants la tendance reste toujours aux pratiques de « BIEN ETRE »
avec plusieurs styles de YOGA : le Hatha – le Dynamique et le Soft Flow,
du Pilates – Magic Circle et Total Barre,
du Tai Chi et du Qi Gong,
des Ateliers de Sophrologie et de Yoga du Rire  
pour se défouler 2 cours de HIIT hebdomadaires 
côté musique 2 séances de Zumba l’une Fitness, l’autre Afro et du Salon Heels pour finir la semaine dans la bonne humeur
en ces temps agités un cours de Self Défense et une séance de Boxe Féminine 

 

 

 

 

Pour nos JEUNES dans Plusieurs QUARTIERS de CLAMART

 

A la MDA Rue de Bièvres du KUNG FU le Samedi de 17h00 à 19h30 pour les Jeunes et Ados
Et pour la section CAPOEIRA le Jeudi de 17h00 à 18h15 pour les 5 – 12 ans
Au CSC LA FOURCHE la section CAPOEIRA le Mardi de18h10 à 19h10 pour les 8 – 11 ans
Au 57 Rue LAZARE CARNOT de l’ EVEIL à la DANSE pour les 4 – 6 ans de 13h00 à 14h00
Pour les Jeunes de 17h00 à 18h00 de la COMEDIE MUSICALE le Lundi , du MODERN JAZZ le Mardi, des DANSES LATINOS le Vendredi 

 

 

 

 

 

 

PERMANENCE ADMINISTRATIVE à l’ACCUEIL

du club 57 Rue LAZARE CARNOT tout le mois de  JUILLET 

de 11h00 à 13h00 et de 18h00 à 20h00

 

trêve estivale

Fermeture de la salle le Samedi 29 Juillet à 13H00

 

 

 

Pour toutes les disciplines 

 

 

Forum des Associations le                       

Samedi 9 Septembre de 10h à 18h 

sur le SITE PANORAMA

  

 

 

 

 

Reprise  de nos activités Body Sculpt / Muscul

à partir du Lundi 4 Septembre 9h00

Et pour les Disciplines Connexes

Lundi 11 Septembre après le Forum

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour tout renseignement

Permanence Téléphonique tout l’été

              01 47 36 01 37