BONNE ANNEE 2021 et PLANNING semaine 2
Posted by Gymloisirs on janvier 4, 2021 · Leave a Comment
Chers Adhérents et futurs membres
Toute l’Equipe de l’Association vous souhaite le meilleur pour l’année nouvelle ainsi qu’à vos proches.
Après une trêve des chocolatiers que nous espérons réussie il est temps de se remettre en condition physique et de reprendre les entrainements.
Vous n’êtes pas sans savoir qu’après les fêtes passées nous sommes dans l’attente de constats sur l’évolution de la pandémie.
Aussi un nouveau planning vous sera proposé à chaque éventuelles nouvelles mesures sanitaires.
A ce jour LUNDI 11 Janvier le décret du 15 décembre 2020 est toujours d’actualité en particulier pour les Mineurs pouvant s’entrainer en salle.
PLANNING début Janvier 2021
38 heures de cours par semaine en séances interactives sur ZOOM
avec vos coachs habituels et en présentiel pour les MINEURS
depuis notre salle FITNESS
possibilité de PRESENTIEL pour les ADULTES
dans le respect du protocole sanitaire en vigueur
Sur prescription médicale
26 Heures de COURS ADULTES
BODDY SCULPT / Gym Douce / Stretching / HIIT Abdos – Fessiers
les 15 séances sont proposées aux horaires habituels
LUNDI ZUMBA 19 h – 20 h / HATHA YOGA 20 h – 21 h
MARDI HATHA YOGA 12 h – 13 h / YOGA Dynamique 19 h – 20 h
MERCREDI TAI CHI – QI GONG 11 h – 12 h / BOXE Féminine 19 h – 20 h
JEUDI MODERN JAZZ 19 h– 20 h / KUNG FU 19 h – 20 h
VENDREDI TAI CHI – GI GONG 11 h – 12 h / YIN YOGA 19 h – 20 h
SAMEDI PILATES 9 h – 10 h
12 Heures de COURS JEUNES dans les salles habituelles
LUNDI MODERN JAZZ 17 h – 18 h
MARDI CAPOEIRA 17 h – 18 h / MODERN JAZZ 18 h – 19 h au CSC La Fourche
MERCREDI KUNG FU 3 sections de 15 h à 18 h
JEUDI CAPOIERA 3 sections de 17 h à 19 h dont 1 à la MDA
VENDREDI CONTEMPO 17 h – 18 h
SAMEDI KUNG FU 17 h – 19 h à la MDA
Après l’hibernation
honorons nos bonnes résolutions
de début d’année !
